Cammina Yoga a Madeira

Cammina Yoga a Madeira Un’avventura tra natura e panorami mozzafiato. Partendo dalla vibrante capitale, Funchal, ci immergeremo nel cuore dell’isola, raggiungendo le maestose vette del Pico do Arieiro e del Pico Ruivo, da cui ammireremo scenari spettacolari. Cammineremo lungo le iconiche levadas, antichi canali d’irrigazione che attraversano foreste lussureggianti e paesaggi incantati. Ci spingeremo fino a Ponta de São Lourenço, la punta orientale di Madeira, dove il carattere vulcanico dell’isola si rivela in tutta la sua forza, tra scogliere a picco e un mare infinito. Ogni giorno sará arrichita da due pratiche Yoga guidate da Letizia l( la nostra insegnante di Yoga), ideali per rigenerare corpo e mente. Un viaggio indimenticabile nell’isola dell’eterna primavera, dove ogni passo svela la magia di una natura incontaminata. Un’esperienza imperdibile!

Madeira  fa parte di un arcipelago portoghese situato nell’Oceano Atlantico, a circa 600 km a ovest della costa africana e 1.000 km a sud-ovest di Lisbona. È celebre per il suo clima mite tutto l’anno, i paesaggi spettacolari, e la rigogliosa vegetazione. L’arcipelago è composto principalmente da due isole abitate, Madeira e Porto Santo, e da altre isole minori disabitate. L’isola di Madeira, la più grande,  montuosa e caratterizzata da valli profonde, altipiani e coste scoscese. Il suo punto più alto è il Pico Ruivo, che raggiunge i 1.862 metri di altitudine. L’origine vulcanica il clima subtropicale, con temperature miti e costanti durante tutto l’anno e il terreno fertile contribusiscono alla presenza di una flora esueberante ed unica. Questo la rende una destinazione ideale in qualsiasi stagione,  conosciuta conosciuta infatti come “l’isola dell’eterna primavera”.

Flora e fauna

Madeira è famosa per la sua biodiversità. Gran parte dell’isola è ricoperta dalla Laurisilva, una foresta subtropicale dichiarata Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO. La flora comprende specie endemiche come il drago di Madeira e la Strelitzia. La fauna è più limitata, ma ci sono diverse specie di uccelli, balene e delfini lungo la costa  circostante.

Durante il nostro Trekking a Madeira alloggeremo nel centro di Funchal in una piccola struttura gestita a carattere familiare.Dormiremo in camere doppie e eccezzionalemnte in tripla con bagno in camera.Per le cene, essendo in centro avremo un ampia scelta di ristoranti tipici dove poter provare l’interessante gastronomia dell’isola.

Gastronomia di Madeira:

La gastronomia dell’isola riflette la ricchezza culturale e naturale dell’isola, combinando ingredienti freschi e locali con influenze portoghesi e tropicali. Ecco alcuni  piatti e  bevande e prodotti più caratteristici:

Ecco alcuni piatti e prodotti tipici:

Espetada Madeirense Spiedini di carne di manzo marinata con aglio, sale e alloro, cotti su carboni ardenti. Tradizionalmente serviti su rami di alloro. Espada com Banana Pesce sciabola nero, una specie locale, accompagnato da banana fritta. Un piatto unico che unisce il salato al dolce. Bolo do Caco Pane tradizionale fatto con patate dolci e cotto su una pietra calda. Solitamente servito con burro all’aglio. Lapas Grelhadas Patelle alla griglia servite con burro, aglio e limone. Un antipasto marino irresistibile.

Dolci e dessert

Bolo de Mel Torta al miele di canna, arricchita con spezie e frutta secca. È il dolce natalizio tradizionale, ma si trova tutto l’anno. Queijadas da Madeira Piccoli dolci a base di formaggio fresco, simili a cheesecake.

Bevande tipiche

Vino di Madeira Famoso in tutto il mondo, è un vino liquoroso prodotto con un processo unico di invecchiamento. Disponibile in versioni secche e dolci. Poncha Bevanda tradizionale a base di aguardente (alcol distillato), miele e succo di limone o arancia. Ottima come aperitivo.