La Via delle Terme in Toscana

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Non troverete la Via delle Terme tra i Trekking e Cammini in Toscana, ma sicuramente rientra perfettamente tra i Viaggi da fare nell’Italia più autentica..
I luoghi dove vi sto portando sono fuori rotta.
Probabilmente non avete mai sentito nominare certi luoghi, località e neanche paesi; qualcuno forse ci è passato di sfuggita per raggiungere altre mete, magari sbagliando strada. Qualcuno avrà pensato a “Non ci resta che piangere” e si sarà sentito un po’ come Benigni e Troisi…Vi capisco, il tempo in queste valli sembra fermarsi quando ci finisci dentro.
Questo viaggio nasce dal desiderio di tornare insieme a voi in un luogo che amo, in cui ho vissuto 11 anni che hanno avuto come sfondo uno degli angoli più belli della Toscana Meridionale.

La Via delle Terme, perchè questo titolo?

É un viaggio che permette di visitare i luoghi termali più naturali della Toscana Meridionale, tra Amiata Senese e Maremma Grossetana: dalle Terme dei Bagni San Filippo alle Terme di Saturnia.

Bagni Termali

La Stellata di Saturnia, il fiume caldo della Maremma
La Balena Bianca, la cascata monumentale delle Terme di San Filippo
Le Cascate del Mulino, il Gorello e le Piscine Naturali delle Terme di Saturnia
E’ un viaggio dove i sensi sono stimolati e ispirati: ci immergiamo nelle acque termali alle pendici del Monte Amiata, per poi abbandonare pensieri e stanchezza nelle terapeutiche acque di Saturnia.
Anche se non siete dei “termaioli” non rimarrete indifferenti al fascino dei luoghi da cui sgorgano queste acque e gioverete dei benefici che da secoli tutti i locali conoscono.
La durata massima del bagno sarà di circa 20 minuti, per evitare cali di pressione e scompensi dovuti al calore ed evaporazione dello zolfo.
Se soffrite di sbalzi di pressione e non avete mai fatto bagni alle terme consultate il vostro medico sulla durata giusta per voi prima di partire, e non strafate.
Lo zolfo rimane spesso nei vestiti, sulla pelle e sulle lenzuola, anche dopo la doccia: le persone del posto sono abituate…non vi eviteranno. Ci farete l’abitudine, ma se non amate quel “profumo” questo viaggio non fa per voi.

La bellezza selvaggia e poco conosciuta della Toscana

Dai verdi Boschi del Monte Amiata alle colline maremmane il paesaggio è mozzafiato.
Il re indiscusso della zona è l’Antico Vulcano Amiata. La sua potenza è a riposo, ma inesorabile ribolle sotto la terra, tra le rocce, persino sotto le case: la possiamo vedere alle Terme.
Fossi, Torrenti e Fiumi rombano insieme, saltano, si incontrano e scontrano, infine scivolano a riposarsi nella piana.
L’acqua è sempre stata determinante da queste parti, nel bene e nel male.
La Natura ogni tanto si fa sentire, e l’uomo si ricorda.

Animali selvatici

Avremo probabilmente occasione di fare incontri casuali con cinghiali, caprioli e altri animali selvatici.
All’interno del Parco Faunistico del Monte Amiata sono presenti tanti daini al pascolo che faranno capolino anche sul nostro sentiero.
E’ anche presente una stazione di monta dell’Asinello Sorcino Crociato Amiatino, che a tutti gli effetti vanno trattati come animali selvatici.
Gli animali selvatici non si devono avvicinare e accarezzare. Non è consentito dare loro cibo.

Castelli, Fortezze, i Borghi e la sua gente

Tutto questo esiste, come esistono comunità che le popolano.
Non aspettatevi persone in costume medievale, carri, arco e frecce, anche se camminando in silenzio tra i sentieri, sullo scorcio di castelli, torri e ruderi sparsi ovunque è facile lasciarsi trasportare dalla suggestione.
Gli uomini sono uomini, con una certa tendenza alla superstiziosi, e un po riservati nei confronti delle novità, a cui si avvicinano con discrezione, e a cui si aprono poi con grande apertura mentale senza filtri.
Elfi e Folletti non pervenuti…a parte le tante leggende che ne parlano e persone che dicono di averli incontrati tra faggi e castagni, nel bosco, vicino alle sorgenti.
Non aspettatevi dunque il paesaggio fiabesco della Provenza o della Normandia.
Ci sono i castelli fortezza, alti e invalicabili, incrollabili. Quelli dell’Europa conquistata dai Longobardi, che li hanno costruiti per resistere al tempo, incutere paura, creare riverenza, distanza e mostrare potere e possesso di terra…la vera ricchezza.
I Borghi sono tutti di origine medievale, originariamente cinti da mura e accessibili tramite porte. Fiumi, valli, dirupi, gole e boschi li separano, oggi come allora. Ora qualcosa è cambiato ma è facile ricostruire la loro storia tramite le evidenze architettoniche superstiti al passare del tempo e l’adattamento delle comunità alle esigenze di vita e convivenza.
Roccalbegna, con la sua Pietra, il caratteristico borgo ai suoi piedi, la Chiesa dei Santissimi Pietro e Paolo nella Piazza Principale, incastonata come un gioiello. I Mulini sul Fiume Albegna, che con il suo corso segna i confini naturali del centro abitato, al di la del quale regna la natura, tra la Riserva di Rocconi e quella di Pescinello, accanto alle profonde e impressionanti Gole del fiume.
Il Borgo di Rocchette di Fazio, frazione di Semproniano, abitato ormai da poche persone, un tempo probabile covo di Templari, sicuramente vedetta dei Signori e dei Monaci sulla Via del Sale. In cima la sconsacrata Pieve di Santa Cristina e il Forte Aldobrandesco e panoramico su tutta l’Alta Valle dell’Albegna, che proprio sotto Rocchette romba più forte tra le Strette mentre i Nibbi Reali volano bassi nel cielo.

Arte e Artigianato artistico ai confini

Ogni borgo conserva qualcosa di bello e speciale.
Anche le Regioni più a Sud della Toscana sono state raggiunte dall’Arte di rappresentanza, in epoca medievale e rinascimentale, grazie a committenti importanti che qui avevano presidio a controllo delle abbondanti risorse naturali e le vie periferiche di traffici commerciali.
Roccalbegna, nella Chiesa dei Santissimi Pietro e Paolo, custodisce una preziosissima Pala di Ambrogio Lorenzetti.
Ma questi sono gli esempi più ecclattanti, perchè i borghi custodiscono altre meraviglie che non potete davvero immaginare.

Eremi e luoghi dello Spirito

In luoghi un tempo più impegnativi da raggiungere, santi e “profeti” si sono
appartati per parlare con Dio, predire il futuro, organizzare rivoluzioni.
Raggiungeremo a piedi sulla Cima del Monte Labbro l’Eremo di David Lazzaretti, il Profeta dell’Amiata contemporaneo di Garibaldi, e gli altri manufatti della Comunità Giurisdavidica, la prima comunità Hippy della Storia.
La Chiesa dell’Ermicciolo nel cuore del bosco del Vivo d’Orcia, accanto ad antichi Seccatoi e circondato da castagni secolari;  l’Eremo, ovvero ciò che rimane dell’originale borgo fortificato disteso su una delle antiche direttrici di collegamento tra Amiata e Val d’Orcia; il la faggeta autoctona del Monte Amiata, risparmiata al taglio ciclico, riposa tra colossali bombe trachitiche dalle sembianze fantastiche e particolari. Nell’Acquedotto del Vivo viene raccolta da sempre l’acqua che alimenta tutta la piana Senese e oltre. La Cascata dello Scodellino, alimentata dalle acque superficiali e sotterranee che attraversano la collina, è una delle meraviglie della giornata.

Antiche Vie

Solcata da tanti sentieri che da monte a valle la pettinano in su e in giù, nel territorio si sviluppano una miriade di vie, sentieri e mulattiere, vie della transumanza, strade di servizio utili da sempre a unire i centri abitati e i luoghi di lavoro. Spesso sono di remota origine e potremmo dire che ricalcano sentieri etruschi e romani come la Via Clodia presso Saturnia, ancora percorribile.
Capita di percorrere, senza saperlo, vie medievali di incredibile importanza, come la Via del sale Longobarda.

Questo viaggio attraversa luoghi di collina e bassa montagna.
Le Colline della Maremma e la montagna Amiatina, in Toscana Meridionale.

La regione è la meno densamente abitata della Toscana, una delle più sfruttate per le risorse naturali e quindi, purtroppo, una delle più depresse in tempi recenti.

Due Regioni, Maremma e Amiata, di confine, separate tra loro da fiumi e valli

Il nostro viaggio si svolge sia nella Provincia di Siena che nella Provincia di Grosseto.

Nella Provincia di Siena conosceremo il territorio del Vivo d’Orcia e l’area termale dei Bagni San Filippo.

Nella Provincia di Grosseto attraverseremo a piedi i borghi di Rocchette di Fazio e Montemerano, uno dei Borghi più belli d’Italia.
Cammineremo attraverso Saturnia e la sua valle e potremo f
Cammineremo attraverso Saturnia e la sua valle e potremo fare il Bagno alle Terme, presso la Cascata del Mulino e nel Gorello.

Sempre nella Provincia di Grosseto attraverseremo 3 Riserve, tutte gà Siti di Importanza Comunitaria e Zone di Protezione Speciale per l’Avifauna:
la Riserva del Monte Labbro

la Riserva degli Alberi Monumentali di Pescinello

la Riserva di Rocconi

Il territorio è solcato da fossi, torrenti e Fiumi a carattere torrentizio importanti:

il Fiume Albegna, che sorge presso il Monte Labbro e sfocia ad Albinia (GR) e i sui importanti affluenti, come il Torrente Rigo e il Torrente Stellata (termale).

Il Fiume Fiora, che sorge a Santa Fiora (GR) e sfocia a Montalto di Castro (VI)

Il Torrente Vivo, che sorge al Vivo d’Orcia e poi confluisce nel Torrente Ente che a sua volta affluisce nel Fiume Orcia.

Il Fosso Bianco, che intercetta le acque termali delle Terme dei Bagni San Filippo

Il re indiscusso della zona è l’Antico Vulcano Amiata, oggi ricoperto di castagni, faggi e grossi plutoni di trachite. l’Amiata è un Vulcano quiescente, cioè è in stato di riposo e inattività (il tempo trascorso dall’ultima eruzione è maggiore del tempo trascorso tra l’ultima e penultima eruzione).

Questo Viaggio fa per me ?

Ecco le informazioni più importanti per scoprirlo.

La Via delle Terme è un Trekking di Primavera.

Zaino leggero: i bagagli pesanti stanno in struttura e camminiamo con zaino leggero (circa 20, 25 L andranno bene).

Difficoltà: l’escursione più breve è di circa 17 km, quella più lunga 20 km circa; i dislivelli sono tra i 300 e i 600 metri + altre brevi ma ripide salite e discese; si cammina una media di 6 ore al giorno. Per questo tipo di viaggio è richiesta un minimo di esperienza e allenamento per questo genere di distanze e dislivelli e abitudine a camminare continuativamente per più giorni su fondi di calpestio naturali che possono andare dallo sterrato bianco fino alle mulattiere con fondo molto sconnesso, terra fresca, guado di torrenti.
In caso di forte pioggia nei giorni precedenti il nostro passaggio, alcuni punti potrebbero essere parzialmente fangosi o  scivolosi e potremmo anche trovare piccoli rigoli e torrenti dal flusso rapido da attraversare. La scarpa deve essere in goretex (impermeabile) con suola vibram (buon grip anche su bagnato). Consiglio scarpa protetta alla caviglia e l’uso dei bastoncini. Se avete delle scarpe basse (non protette alla caviglia) già rodate e testate su medio-lunghe distanze, diversi fondi di calpestio (compreso asfalto, roccia e mulattiere) e dislivelli medi, l’importante che rispondano alle suddette caratteristiche. Obbligatori guscio in goretex impermeabile e copri pantaloni anti pioggia. Sono indispensabili scarpe da scoglio o sandali con cinturini a chiusura, utili per entrare nelle terme e non scivolare e utilizzabili anche per guadare i torrenti. Nello zaino andranno messi anche un piccolo telo per asciugarsi e calze di ricambio.

Trasferimenti con mezzi pubblici e privati

La trasferta Grosseto – Roccalbegna e ritorno comporta un viaggio di circa 2 ore e mezza con mezzo pubblico: un viaggio ideale per apprezzare la bellezza e unicità del paesaggio che muta, curva dopo curva, dalle piane maremmane fino alle colline alle pendici del Monte Amiata. Chi soffre di mal di macchina ma può gestire il malessere con integratori è bene che si premunisca.
Durante il viaggio sono programmati dei transfer tra i 30 minuti e 1 ora (solo il 1° giorno sarà lungo); le strade sono abbastanza buone, i rettilinei pochi, ma sempre soggette a possibili deviazioni e variazioni in base alle condizioni ambientali.

Voli

Ci incontriamo alla Stazione di Grosseto alle h 12.30 (orario da confermare).  Il bus di linea parte alle h 13.30 al Terminal Bus esterno alla Stazione dei Treni.
Vi consiglio quindi Voli che arrivano nelle prime ore del mattino e calcolare preventivamente all’acquisto il tempo di percorrenza di treni o bus per arrivare in tempo per l’appuntamento.
Potete anche pensare di arrivare il giorno prima e passare la notte a Grosseto
Chi dovesse aver bisogno di più tempo potrebbe prendere in autonomia l’ultimo bus serale in partenza alle 18.32 e raggiungerci direttamente a cena. Se non si arriva a Grosseto in tempo per questo bus sarà necessario prenotare un taxi privato.

E’ possibile anche raggiungere Roccalbegna con la propria vettura: in questo caso mi dovete dare comunicazione entro 1 mese dalla partenza.

Il viaggio si conclude dopo la colazione a Roccalbegna.
Il ritorno è libero, ovvero chi ha bisogno di tornare in giornata prenderà un bus per Grosseto dal Borgo (lo stesso che abbiamo preso all’andata, in direzione opposta)
Chi invece desidera trattenersi in zona o proseguire il suo viaggio per la Maremma potrà prendere un altro bus pubblico in base alla sua destinazione, o contattare un taxi privato.

Poiché è bene consultare gli orari del bus a ridosso del viaggio ed essendo il viaggio comunque di circa 2 ore e mezza, consiglio treni e voli in serata o il giorno dopo con pernotto a Grosseto, da cui potete prendere treni per raggiungere l’aeroporto che fa al caso vostro (Pisa, Roma).
Il programma e gli orari dei bus pubblici a disposizione verranno comunicati a partire da un mese dalla partenza, tenendo conto di possibili modifiche.
Per sicurezza, prima di acquistare treni e voli comunicatemi il vostro piano partenze (orario volo e aeroporto).

Chi vuole fermarsi alle Terme prima di tornare a casa può prenotare un taxi o spostarsi con mezzo pubblico in giornata in direzione Saturnia.
A Saturnia ci sono diverse strutture dove potete alloggiare (b&b, alberghi, casette): vi consiglio di prenotare in anticipo il vostro soggiorno anche se Marzo è bassissima stagione e addirittura alcune strutture potrebbero essere chiuse o non lavorare a pieno regime.

E’ possibile arrivare con mezzo proprio: avvisatemi per tempo del vostro programma in modo da organizzare la logistica e aiutarvi a raggiungere il luogo di incontro del viaggio.

Durante il viaggio non verranno usate le auto proprie per motivi logistici. 

I percorsi

Si cammina prevalentemente su sterrato e sentieri ma sono presenti anche inevitabili passaggi su asfalto, soprattutto in entrata e uscita dei borghi e lungo vicinali di servizio per aziende che usano mezzi pesanti. In percentuale comunque molto bassa la presenza di asfalto nel complesso del viaggio e spesso si tratta di strette vicinali a basso carico di traffico.

Le tracce delle escursioni sono percorsi escursionistici esistenti da tempo ma prima ancora facevano parte della viabilità locale interna tra i borghi e i luoghi di lavoro del Monte Amiata e dell’Alta Valle del Fiume Albegna (boschi, fiumi, pascoli). Solo in parte sono percorsi segnalati, in alcuni casi i segni sono stati persi nel tempo e mai più aggiornati. In acuni casi sono bretelle e sentieri che ho imparato sul territorio nei miei vagabondaggi alla ricerca di luoghi e monumenti naturali segnalati da quella o quell’altra leggenda o storia popolare.

i TITOLI DELLE ESCURSIONI

Ogni escursione ha un titolo originale da me liberamente creato fedelmente ispirandomi a fonti storiche, detti e leggende popolari, personaggi storici, cartografia antica ancora consultabile.

AD MEATA OVVERO i SENTIERi DELLE ACQUE DEL MONTE AMIATA

Ad meata in latino significa “Alle Sorgenti” e pare tra i più accreditati tra i toponimi con cui veniva designato anticamente il Monte Amiata.

Perchè il sentiero delle acque?

Perchè il territorio ne è ricco e potremo vederlo con i nostri occhi al Vivo d’Orcia e ai Bagni di San Filippo

LA VIA DELLE STELLE E LA CATENA DEL PICCOLO TIBET

La prima ispirazione arriva dalla tradizione orale, che trova riscontro in vari documenti monastici alto medievali legati al territorio di Roccalbegna, dove erano di stanza gli Abati di San Salvatore sul Monte Amiata. Pare che i Tigli Monumentali della Riserva di Pescinello (probabilmente piantati in epoca longobarda) siano perfettamente allineati ed equidistanti lungo una linea che ricalca la coda della Costellazione di Orione.

Il Monte Labbro è uno dei luoghi più bui d’Italia, qui si radunano da tutta in Italia per osservare il cielo e le sue stelle.

“Il vagabondo delle stelle” è il titolo del Catalogo della Mostra (postuma) dedicata all’ arte grafica e letteraria di Roberto Ferretti, uno dei più importanti antropologi del secolo scorso, grazie al cui appassionato lavoro di ricerca e catalogazione è stato possibile creare l’Archivio delle tradizioni popolari della Maremma Grossetana.

Ma come mai Catena del Piccolo Tibet?

Una cosa molto buffa si: nelle antiche carte la piccola catena di Monti che culmina con il Monte Labbro è stata talvolta citata come Catena del Piccolo Tibet. Fatto strano vuole che, molti anni dopo, proprio qui, sia stata fondata una delle Comunità Buddhiste più importanti del Mondo e sia arrivato quell’ “uomo dagli occhi a mandorla” profetizzato da David Lazzaretti in una delle sue visioni futuristiche.

LA VIA DEL SALE LONGOBARDA

Praticamente ho passato 11 anni a cercare di ricostruire l’antica sentieristica nota come Via del Sale Longobarda nel tratto tra Roccalbegna e Rocchette di Fazio. E’ stato divertente, perchè mi ha fatto conoscere tante persone appassionate, ricercatori, studiosi, archeologi dedicati a questo.
Sappiamo dove sarebbe dovuta passare, ma la Natura, a causa del disuso della via, si è ripresa la maggior parte del tracciato: le rocce hanno chiuso, le piante hanno stretto, il Fiume ha cambiato il suo corso. E poi ci sono stati nuovi interessi economici e politici.
Dalla concessione data in via diretta dall’Imperatore agli Abati di San Salvatore della gestione produttiva e commerciale del sale della Maremma, qui passavano carichi di sale che dalla Maremma (Torre del Sale presso la Foce del Fiume Albegna, ad Albinia) avevano come destinazione Abbadia San Salvatore, smistando e barattando lungo la Via con tutti i Vici e Casali gestiti direttamente o indirettamente dai monaci.

SATURNIA LAND

Un giorno, all’inizio della primavera, mi sono ritrovata sotto Saturnia, rinomata stazione termale della Maremma. Non immaginavo che anche Saturnia avesse la sua terra favolosa, la sua terra promessa.
Fresche oasi di querce e sicomori si radunano intorno a tombe etrusche arcaiche, le più antiche che conosciamo: è un luogo magico, si percepisce una dimensione di sacro a noi ormai appena percettibile. Ci sono i fiori dell’Albero di Giuda che illuminano il bosco scuro, come stelle rosa. Il Tempo dei Sicomori è uno, breve, per pochi. Ci sono Sicomori a Saturnia grandi come Querce, solitari, in mezzo a pascoli abbandonati recintati da antiche dogane e muretti a secco, non lontano dalle sorgenti delle terme (quelle vere, segrete).

Tutto a Saturnia è luce bianca, i campi risplendono al sole, le terme biancheggiano. L’acqua la circonda e le scorre in circolo.
I Fiumi in Maremma sono femmine: L’Albegna, La Fiora, La Stellata.

Le fresce acque del Fiume Albegna, dopo essersi sbizzarrite tra le Gole dell’Albegna e le Strette di Rocchette di Fazio, rilasciano ancora un po di quell’energia favorite dalla lieve pendenza dell’altipiano. Inaspettati giganteschi blocchi di calcare bloccano il suo corso, costringendo l’acqua a compiere piccoli salti, creare cascatelle e piscine. Appena sotto Saturnia si percepisce un cambio, la calma: è li che passano le greggi.

Dopo un’ansa circolare l’Albegna incrocia per pochi attimi la Stellata, il fiume caldo della Maremma.

Tutto è fermo dentro il fiume caldo…tutto in formazione e ogni cosa, diventa travertino.

GREGGI E CANI DA GUARDIANIA

Se avete una spiccata paura se non fobia dei cani parlatemene subito prima di confermare la vostra partecipazione.  Attraversiamo un territorio votato alla pastorizia, e in minore dose all’agricoltura, olivicoltura e agricoltura. La presenza di greggi è normale, potrebbe capitare di passare non lontano o accanto a un pascolo in transito. Nel caso incontrassimo un gregge, se presenti i cani da guardiania, si faranno delle deviazioni, per quanto questo sia nei limiti della nostra sicurezza. In caso di avvistamento di cani da guardiania: se i cani sono lontani e abbaiano sentendo o notando la nostra presenza e il gregge è vicino a loro, continueremo diligentemente per la nostra strada, per uscire in silenzio dalla loro portata. Discrezione insomma…Nel caso in cui cani da guardiania si avvicinassero ci sarà un’unica cosa da fare e chiederò a tutti di collaborare affinchè tutto il gruppo, serenamente, senza scene chiassose, di arretrare e tornare sui nostri passi, fino a quando i cani abbiano smesso di avvertirci come pericolo. Vi chiedo gentilmente di evitare iniziative personali nei confronti dei cani nelle modalità di aggressione con oggetti, urla e altre azioni che possano urtare la sensibilità dei cani. Vi ringrazio per la collaborazione.

Questo detto popolare toscano, molto diffuso tra Amiata e Maremma, risponde alla domanda:
Che si mangia oggi?
Pan di legno: ovvero castagne e derivati (farina) ma anche ghiande
Vin di nuvoli : acqua piovana, o forse neve, gelosamente lasciata sciogliere, dimenticata fino alla primavera nelle naturali cisterne naturali ricoperte di terra e foglie.
Un’economia, quella della Valle dell’Albegna e dell’Amiata, locale, tradizionale, esclusiva. Basata (finchè è stato permesso) sul baratto, con un uso del denaro sporadico e strettamente necessario all’acquisto di prodotti non direttamente producibili nel territorio e barattabili con altri beni di prima necessità. Si usciva dal territorio solo per cercare ciò che la montagna non produceva. Si preferiva non sbagliare, confermando generazione dopo generazione, secolo dopo secolo, gli insegnamenti dei predecessori, nella gestione della terra, delle acque, nella conservazione e preparazione dei cibi. Esclusiva, diremmo noi oggi, perchè certi sapori, fuori da quella regione, sono uguali a tutti gli altri: solo nel luogo in cui la filiera nasce puoi davvero sentire la differenza. Si cucinava secondo le stagionalità, esaltando i sapori genuini.
A Roccalbegna trovate piccoli market, botteghe di prodotti tipici e spesso a Km0, pane fresco tutti i giorni (tranne la domenica). Frutta e verdura in genere sono sempre presenti e assortite, fresche.
Al nostro arrivo a Roccalbegna vi ho preparato una bella accoglienza a base di prodotti tipici del luogo: il Biscotto salato, Formaggio, Vino e Birra artigianale dei produttori locali e Olio d’Oliva del Frantoio di Roccalbegna.
Le colazioni saranno sempre in struttura.
I pranzi sempre al sacco.
Le cene saranno prevalentemente in struttura e a base di prodotti di stagione e produttori locali. Ceniamo una sera in Trattoria
Perchè base fissa a Roccalbegna?
Il territorio è sfuggevole, è necessario stare nel luogo per iniziare a capirne l’anima. Un territorio di mezzo, dove la cultura Amiatina si confronta con quella Maremmana: stare qui qualche giorno vuol dire vedere la quotidianità delle persone che ci abitano. La sera, al Bar di paese, puoi vedere la comunità che si riunisce, dove tutti i nodi vengono al pettine e ci si racconto la giornata..e i pettegolezzi ovviamente.
Il Borgo è raggiungibili con bus pubblici senza cambi: bisogna essere un pò pazienti con gli orari, ma siamo collegati.
Le escursioni sono tutte traversate.
Un giorno partiamo a piedi dalla struttura e 1 altro giorno arriviamo a piedi in struttura.
Per il resto dei giorni utilizziamo transfer privati per raggiungere il punto di inizio della traversata e tornare in struttura. La durata dei transfer va dai 30 minuti all’ora.
Nella struttura pincipale dell’Albergo diffuso di Roccalbegna il riscaldamento è centralizzato, mentre nelle casette del paese il riscaldamento è a legna: nel caso sia necessario accendere le stufe lo staff ci farà trovare le case riscaldate al nostro arrivo e fornitura di legna per incentivare le stufe.
Nei giorni successivi sia io che lo staff si occuperà di aiutare ognuno di voi ad accendere le stufe e vi spiegheremo come mantenere “viva la fiamma” e conservare sotto la cenere la fiamma pronta per la riaccensione.
Troverete lenzuola e coperte, così come kit accoglienza asciugamani per igiene intima. Non è previsto ricambio asciugamani. Nella struttura principale non ci sono bidet all’Italia ma docce per l’igiene intima.
Le persone particolarmente freddolose è meglio che arrivino con un pigiama abbastanza caldo e confortevole perchè di notte le temperature si abbassano.
I partecipanti dormiranno indifferentemente in doppia o tripla in base alla disponibilità della struttura.
Fin da ora, nell’attesa delle Note Zaino che verranno inviate a circa 1 mese dall’inizio del viaggio, non dimenticate di mettere in valigia:
sandali a chiusura o scarpe da scoglio (utili per entrare nelle piscine termali, spesso molto scivolose, e fare i piccoli guadi).
costume da bagno adatto all’acqua termale
cuffietta per non bagnarvi i capelli se volete
telo per asciugarsi nelle giornate in cui sono previsti guadi e bagni alle terme
kit igiene personale
Diete, allergie alimentari, intolleranze
E’ necessario e importante che al momento della formalizzazione della vostra partecipazione mi comunichiate le vostre esigenze alimentari dovute a diete (vegetariana, vegana), allergie e intolleranze.
Le preferenze alimentari non dovute a diete, intolleranze e allergie o motivi medici, verranno prese in considerazione e sarà fatto il possibile per accogliervi nel migliore dei modi, chiedendovi per contro collaborazione e senso di adattamento.